#Stroke วันก่อนไปตรวจสุขภาพประจำปี ก็ได้คุยกับคุณหมอเรื่อง Stroke ว่าทำไมเพื่อนๆผมอายุ 40+ เริ่มเป็น Stroke หรือ โรคสมองขาดเลือดไปเลี้ยง หรือเลือดออกในสมองเฉียบพันมากขึ้นเรื่อยๆ
อาการ stroke จะเริ่มด้วยอ่อนแรง พูดไม่ชัด หน้าเบี้ยว ไปจนถึงอัมพาตหรือเสียชีวิตหากรักษาไม่ทันเวลา(ว่ากันว่าต้องถึงมือหมอใน 4 ชั่วโมงถึงรอด) หมอบอกสาเหตุส่วนใหญ่มาจาก ความดันโลหิตสูงไม่รู้ตัว, ไขมันในเลือดสูง, เบาหวาน, สูบบุหรี่จัด, ขาดการออกกำลังกาย หรือแม้แต่นอนน้อย ทำให้บางคน “ดูภายนอกแข็งแรงปกติ” แต่ระบบหลอดเลือดข้างในอาจเริ่มเสื่อมไปแล้วก็ได้
หมอบอกวิธีลดความเสี่ยง Stroke ทำได้นะ ด้วยการตรวจหาอาการบ่งชี้ได้ มี 2 แบบ คือ
- หา Calcium score เพื่อดูว่ามีหินปูนเกาะในหลอดเลือดหัวใจมากแค่ไหน แม้จะไม่ได้ดูหลอดเลือดไปสมองโดยตรง แต่ถ้าคะแนนสูง ก็แปลว่าระบบหลอดเลือดทั่วร่างกายเริ่มมีคราบแล้วนะ ซึ่งก็อาจรวมถึงหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงสมองด้วย เห็นว่าค่าตรวจไม่แพงนะ 2-3 พันบาท
- การอัลตราซาวด์หลอดเลือดลำคอ อันนี้จะเป็นการตรวจที่หลอดเลือดหลักที่ส่งเลือดไปสมองโดยตรง เพื่อดูว่ามีคราบไขมันเกาะหรือไม่ และคำนวนเป็นหลอดเลือดตีบกี่ % การตรวจนี้ถือว่าเกี่ยวกับความเสี่ยงสโตรคโดยตรงที่สุด แต่ไม่เจ็บ ไม่ต้องฉีดสี
คุณหมอแนะนำอีกว่า อีกตัวที่จะช่วงบ่งชี้ความผิดปกติคือ “ความดัน” เพราะความดันโลหิตสูงคือ ปัจจัยเสี่ยงอันดับ 1 ของสโตรค หลายคนวัดที่โรงพยาบาลอาจดูปกติ แต่ความดันที่บ้านกลับสูงเป็นประจำโดยไม่รู้ตัวก็ได้ ดังนั้นการวัดแบบสม่ำเสมอจะช่วยให้เรารู้เร็ว คุมทัน และป้องกันได้นะ
สรุปตอนนี้ Stroke ไม่ได้ไกลตัวแล้ว มันไม่ได้เลือกอายุนะ การรู้ความเสี่ยงตั้งแต่เนิ่นๆ ไม่ว่าจะเป็น calcium score, ตรวจหลอดเลือดลำคอ หรือ การวัดความดันเป็นประจำก็เป็นวิธีง่าย ๆ ที่ช่วยลดโอกาสเกิดสโตรคได้จริง ดูแลหลอดเลือดวันนี้ ดีกว่าแก้ไขวันที่สมองเสียหายแล้วนะ ว่าแล้วผมก็หวดเครื่องวัดความดันมา 1 เครื่องตามรูปฮะ ฮ่าๆๆ 
ใครสนใจใน Shoppee มีขายนะ ไม่แพง ลดกันกระหน่ำ
พิมพ์ข้อความได้ที่นี่